CBD EFECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS

¿Quieres conocer todo sobre el CBD y sus efectos positivos y negativos? En este artículo, hemos recopilado la mejor información con datos de diferentes fuentes para que en tan sólo unos minutos de lectura puedas responder a todas esas preguntas que te estás haciendo sobre el CBD y sus beneficios para la salud. Sigue leyendo y no te lo pierdas.

• ¿QUÉ ES EL CBD?
• PROPIEDADES TERAPÉUTICAS DEL CBD
• EL CBD EFECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS
• EFECTOS POSITIVOS DEL CBD Y BENEFICIOS PARA LA SALUD
• EFECTOS SECUNDARIOS Y EFECTOS NEGATIVOS DEL CBD
• ¿CÓMO INFLUYE LA DOSIS DE CBD A SUS EFECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS?
• ¿CÓMO CONSUMIR EL CBD Y OBTENER TODOS SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD?
• DESCUBRE NUESTRAS FLORES DE CBD Y ACEITES DE CBD

¿QUÉ ES EL CBD?

Por si aún no sabes lo que es exactamente, el cannabidiol, o CBD, es el hijo menos conocido de la planta de cannabis sativa. Su hermano más famoso es el tetrahidrocannabinol, o THC, que es el ingrediente activo de la marihuana que catapulta el famoso “subidón” de los consumidores. Ambos forman parte de los más de 100 compuestos cannabinoides de la marihuana. Con raíces en Asia Central, se cree que la planta se utilizó por primera vez con fines medicinales -o para rituales- alrededor del año 750 a.C., aunque también hay otras estimaciones.

Desde hace unos años, el cannabidiol es ya legal en muchos países y se ha utilizado para tratar diversos problemas de salud, como el insomnio, el dolor o la ansiedad. Debido a los buenos resultados medicinales que está proporcionando, ha aumentado notablemente el interés por el CBD y sus efectos positivos y negativos.
Y aunque el CBD tiene muchos beneficios, y es en la mayoría de los casos completamente seguro, también hay prestarle atención a los posibles efectos secundarios (como en todos los medicamentos tradicionales).

DIFERENCIA ENTRE EL CBD Y EL THC

El CBD, a diferencia de su homólogo, es un cannabinoide que no produce una sensación de subidón o intoxicación y es cada vez más conocido por sus amplias propiedades terapéuticas.

PROPIEDADES TERAPÉUTICAS DEL CBD

Gracias al trabajo en el campo de la investigación y el estudio clínico con el CBD y el cáñamo, tenemos información, con distintos niveles de evidencia, que muestra algunas de las propiedades terapéuticas del CBD:

• Ansiolítica: según el medio Neurotherapeutcis, las dosis adecuadas de CBD tienen efectos beneficiosos para tratar directamente el miedo, la ansiedad y en algunos casos el estrés.
• Antiemética: cada vez es más habitual el uso de esta planta para tratar náuseas y vómitos, principalmente en pacientes con cáncer y que están en quimioterapia.
• Anticonvulsionante: es una sustancia que se está empleando con niños y adultos que padecen epilepsias y que no dan respuesta a ningún otro tipo de medicamentos.
• Analgésica: un estudio del European Journal of Pain comenta que el efecto que tiene el consumo del CBD en el sistema nervioso es muy posible que reduzca los dolores de personas con artritis reumatoide.
• Neuroprotectora: diversos estudios, como el de Queen’s University, demuestran que el uso del CBD es realmente eficaz para combatir enfermedades neurodegenerativas como el parkinson. También hay quienes relacionan este compuesto con mejorías en la enfermedad del Alzheimer. Sin embargo, en este aspecto no existen de momento evidencias suficientes.

EL CBD EFECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS

Ahora que ya te hemos introducido en lo que es el CBD, sus orígenes y, sobre todo, sus propiedades terapéuticas, es el momento de que conozcas más acerca del CBD y sus efectos positivos y negativos. Empecemos por el lado bueno…

EFECTOS POSITIVOS DEL CBD Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

El CBD ha sido promocionado para una amplia variedad de problemas de salud. Es una sustancia que se anuncia como un alivio para la ansiedad, la depresión y el trastorno de estrés postraumático, entre otros. También se comercializa para favorecer el sueño.

Parte de la popularidad del CBD se debe a su carácter “no psicotrópico” y a que los consumidores pueden aprovechar los beneficios para la salud de la planta sin el subidón que sufren cuando consumen cannabis sativa, por ejemplo, que tiene un contenido alto de THC.

La investigación con humanos y los últimos estudios con animales sugieren que algunos de los efectos positivos del CBD se dan sobre las siguientes patologías:

CBD PARA LA ANSIEDAD  

Diversos estudios y ensayos clínicos están respaldando un informe común en el que se habla de que el CBD es bueno para la ansiedad. Actualmente se está utilizando el cannabidiol para reducir los niveles de esta patología en ciertas personas.

 Si necesitas saber más en profundidad sobre este tema, también tenemos un artículo Cannabidiol para la ansiedad.

CBD PARA EL INSOMNIO

Los estudios sugieren que el CBD puede ayudar tanto a conciliar el sueño como a mantenerlo.

CBD PARA EL DOLOR CRÓNICO

En este aspecto, se necesitan más estudios en humanos para corroborar las afirmaciones de que el CBD ayuda a controlar el dolor. Un estudio en animales del European Journal of Pain sugiere que el CBD podría ayudar a reducir el dolor y la inflamación debidos a la artritis cuando se aplica sobre la piel. Otras investigaciones hablan de cómo el CBD puede inhibir el dolor inflamatorio y neuropático, que son difíciles de tratar.

 Descubre todo en profundidad sobre el CBD y sus efectos con los dolores en nuestro post: ¿Sirve el CBD para el dolor?

CBD PARA LA ADICCIÓN

El CBD puede ayudar a reducir el deseo de consumir tabaco y heroína en determinadas condiciones, según algunas investigaciones en humanos. Además, también puede ayudar a disminuir el deseo de consumir alcohol, cannabis, opiáceos y estimulantes.

CBD PARA LA EPILEPSIA

Una de las evidencias científicas más fuertes es la de su eficacia en el tratamiento de algunos de los síndromes de epilepsia infantil más crueles, como el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut (LGS), que normalmente no responden a los medicamentos anticonvulsivos. En numerosos estudios, el CBD fue capaz de reducir el número de convulsiones y, en algunos casos, detenerlas por completo. Epidiolex, que contiene CBD, es el primer medicamento derivado del cannabis aprobado por la FDA para estas enfermedades.

CBD PARA LA PIEL

Por otro lado, también es importante saber que el cannabidiol es cada vez más utilizado en el sector de la cosmética. Está ofreciendo muy buenos resultados tanto para curar irritaciones u otro tipo de patologías cutáneas; como para cuidados de la piel en general.

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EFECTOS SECUNDARIOS Y EFECTOS NEGATIVOS DEL CBD

El CBD puede causar algunos efectos secundarios, pero no es lo habitual si se consume de manera adecuada y en las cantidades apropiadas. Algunos de los efectos negativos del CBD incluyen:

• Náuseas
• Fatiga
• Irritabilidad
• Sequedad de boca
• Presión arterial baja
• Mareos
• Somnolencia

Las personas que toman altas dosis de CBD pueden mostrar anormalidades en los análisis de sangre relacionados con el hígado. Muchos medicamentos sin receta, como el paracetamol (Tylenol), tienen este mismo efecto. Por lo tanto, debe informar a su médico si consume regularmente CBD en altas dosis.

RIESGOS DEL CBD CUANDO SE TOMA POR VÍA ORAL

El CBD es seguro en la mayoría de los casos si se administra en dosis adecuadas por vía oral. Se han utilizado dosis de hasta 200 mg diarios de forma segura durante largos periodos de tiempo y no ha habido ningún problema. Aunque los riesgos del CBD son mínimos, siempre será mejor respaldar la viabilidad de su consumo con un profesional.

RIESGOS DEL CBD CUANDO SE APLICA A LA PIEL

Este es uno de los usos que menos exploración tienen. Sin embargo, no existe ningún tipo de evidencia de que el uso del cannabidiol pueda causar daños sobre la piel corporal. No obstante, si eres una persona con la piel sensible y con tendencia a sufrir irritabilidad u otras patologías cutáneas, lo mejor es que hables con un profesional antes de utilizar CBD sobre la piel.

PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS ESPECIALES DEL CONSUMO DE CBD

Aunque no está científicamente probado, si que es comúnmente conocido y lógico la especial precaución del consumo de cannabidiol para:

• Mujeres embarazadas y en lactancia. Puede ser inseguro tomar CBD si estás embarazada o amamantando. Los productos de CBD pueden contener otros ingredientes que podrían llegar a ser perjudiciales para el feto o el bebé. Consulta con un especialista según el producto que consumas. En principio, aquellos productos 100% naturales como las flores no deberían suponer ningún problema.
• Niños: No hay indicios de que el consumo del cannabidiol en dosis adecuadas sea perjudicial para los niños. Y es que, aunque no se suele aconsejar su consumo, hay ciertos países donde ya se comercializan productos como el Epidiolex, que están aprobados para su uso en niños que tienen al menos un año de edad.
• Personas con enfermedades del hígado: Las personas con enfermedades hepáticas deben de controlar más las dosis que consumen de CBD.
• Enfermos de Parkinson. Algunas investigaciones tempranas sugieren que tomar altas dosis de CBD podría empeorar el movimiento muscular y los temblores en algunas personas con la enfermedad de Parkinson. De todas maneras, esto dependerá siempre de cada individuo.

¿CÓMO INFLUYE LA DOSIS DE CBD A SUS EFECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS?

En este aspecto, no existe una regla general. Una misma dosis afectará de manera diferente a cada persona; incluso a una misma persona, le afectará también distinto según su estado de ánimo u otras variables. Por lo tanto, lo más adecuado es hacer un control moderado y con el que tu cuerpo se sienta bien y, sobre todo, nunca rebasar límites de consumo con dosis altas si no te han sido recomendadas antes por especialistas.

¿QUÉ DOSIS DE CBD DEBERÍAS TOMAR?

Expresada en miligramos (mg), la dosis de CBD depende en gran medida de las afecciones y síntomas que intentas tratar y de tu sistema endocannabinoide único, que está asociado con el control motor, el comportamiento, las emociones, el sistema nervioso y el organismo. La dosificación del CBD sigue siendo un área de investigación activa: se necesitan más estudios amplios y de alta calidad en diferentes poblaciones para determinar las pautas adecuadas de dosificación, eficacia y seguridad.

“Lo mejor es empezar con una dosis pequeña y aumentarla gradualmente hasta llegar al nivel que te proporcione el efecto deseado”, dice la doctora Cheryl Bugailiskis, especialista en cannabis de Heally, una plataforma de telesalud para la medicina alternativa. Tu punto de partida puede ser media gominola de CBD o una gota de aceite. Lo ideal es que navegues por este proceso bajo la guía de un médico cualificado y experimentes de manera controlada las diferentes aplicaciones del cannabidiol.

De momento, no existe ningún documento legal que especifique rangos de consumo

¿CÓMO CONSUMIR EL CBD PARA OBTENER TODOS SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD?

A medida que ha crecido el conocimiento en torno al CBD y sus efectos positivos y negativos, también han ido apareciendo diferentes formas para consumir el CBD.

Desde 2019 la UE decidió introducir el CBD en la lista de alimentos novedosos, restringiendo su uso como de uso tópico e impidiendo su venta cómo suplemento alimenticio. Si bien es cierto que en mucho países donde el CBD está catalogado como suplemento alimenticio no tiene dichas restricciones.

En línea con lo que comentábamos antes, no existe un método científicamente probado con el que vayas a experimentar más intensidad en los efectos positivos del CBD. Para poder aprovechar todo su potencial medicinal, hay que encontrar el equilibrio y la dosis adecuada para cada uno; realizar un consumo moderado del compuesto y nunca buscar los límites.

 Por otro lado, si hablamos de los efectos negativos o efectos secundarios del CBD, sí que hay que prestarle más atención a no ingerir una cantidad excesiva del compuesto. Esto sucede como casi con todo en la vida, el exceso nunca suele ser bueno.

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POR VÍA TÓPICA

Con este método, el CBD no llegará a tu sangre, sino que entrará en contacto con los receptores de tu piel para proporcionarle sus beneficios y mantenerla sana y equilibrada.

Existen diferentes tipos de cremas de CBD según de las cuales destacamos las cremas con fines médicos, las cremas de belleza y otros productos tópicos para los ojos, los labios y otras zonas más delicadas.

POR VÍA ORAL

Puedes tragar varias gotas de aceite de CBD, comer golosinas que contienen el compuesto o incluso mezclarlo con cualquier comida e ingerirlo.

Cuando tomas CBD por esta vía, el compuesto atravesará tu aparato digestivo y tu hígado hasta llegar al torrente sanguíneo. Es una ruta un poco más extensa que otras por lo que tardarás más en percibir los efectos del CBD.

Por otro lado, estos efectos causados por el consumo por vía oral del cannabidiol también suelen durar más que al hacerlo por otros métodos.

Puedes encontrar en nuestra tienda online distintos tipos de productos CBD de consumo oral. Particularmente, te recomendamos que eches un vistazo a nuestros Aceites de cbd De Pata Verde.

 Entre los formatos de consumo oral, los más conocidos son:

• Aceite de CBD
• Cápsulas de gel con CBD
• Aceite de CBD liposomal

CBD aislado

POR VÍA SUBLINGUAL

Esta forma de consumo consiste en ponerte unas gotas de CBD debajo de tu lengua y dejarlas ahí hasta que sean absorbidas.

Por esta vía notarás un efecto más acelerado que el anterior. El cannabidiol pasa por las finas capas de debajo de tu lengua y comienzan a extenderse por la sangre y las células.

En este caso, al no tener que atravesar el aparato digestivo, sentirás sus efectos más rápido; pero también durarán menos.

Cabe destacar que el consumo de la mayor parte de los aceites de CBD combinan la vía oral y la sublingual. Esto es porque generalmente dejas primero el aceite debajo de tu lengua un tiempo y después tragas lo que sobra, obteniendo así las ventajas de los dos métodos.

Los productos sublinguales de CBD más conocido son:

• Aceites
• Meladol
• Aerosol de CBD

POR VÍA RESPIRATORIA

Consiste en la inhalación del cannabidiol. Cuando inhalas CBD, el compuesto entra en tus pulmones y llega hasta la sangre de manera casi instantánea.

No es la vía de consumo de CBD que más beneficios para la salud tiene, pero muchos consumidores la prefieren por la relación que les produce.

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 Entre los productos inhalables de CBD más conocidos están:

• Flores de CBD
• Extractos
• Inhaladores

 Esperamos que hayamos sido de ayuda con toda esta información. No te olvides de seguirnos en nuestra cuenta de Instagram o en Facebook para conocer todas las semanas las últimas noticias sobre el CBD y acceder a ofertas exclusivas de productos en nuestra página web. ¡Nos vemos en la próxima!

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