Propriedades e benefícios do óleo de cânhamo

Propriedades do óleo de cânhamo

Propriedades e benefícios do óleo de cânhamo

Em um mercado tão emergente como o CBD, as propriedades do óleo de cânhamo tornaram este produto um dos mais solicitados por seu público, graças aos benefícios que traz aos usuários que ousam experimentá-lo e incorporá-lo em seu dia a dia.

O que é óleo de cânhamo?


El nuevo producto de moda del sector que está sonando con fuerza en España es el aceite de cáñamo, que se ha hecho famoso rápidamente por sus múltiples propiedades, efectos y beneficios, que te contaremos en este post, para ayudarte a mejorar tu salud y tu qualidade de vida.

Portanto, na Perna Verde não podíamos contar com ela entre a nossa vasta gama de produtos com CBD.

Esse óleo é proveniente de sementes de plantas industriais de cânhamo, também conhecidas como 'maconha legal', que se caracterizam por apresentarem baixo percentual de THC (sempre com valor inferior a 0,2% do peso seco). É, portanto, um produto natural, orgânico e vegetal que carece de efeitos psicoativos, pelo que não produz nenhum efeito mental em quem o utiliza.

Hoje esse óleo é considerado um dos melhores do mundo, junto com o azeite de oliva e o óleo de girassol. Nesse post vamos contar tudo o que você precisa saber sobre ele e suas propriedades, dando algumas dicas de como usá-lo.

De onde é extraído?


Para obter óleo de cânhamo, extrações a frio de sementes industriais de cânhamo são realizadas para remover todo o óleo que elas carregam em seu interior. Assim, campos inteiros são semeados e cultivados com sementes certificadas pela União Europeia (Felina 32, Kompolti ...) com variedades estáveis que permitem, desde que sejam seguidos rigorosos cuidados durante o cultivo, produzir sementes de qualidade e garantir que o nível de THC nunca exceder 0,2%.

A prensagem a frio é utilizada na extração do óleo, auxiliando na preservação de ácidos, nutrientes e propriedades que requerem baixas temperaturas para não se deteriorarem. Nesse sentido, para maximizar o desempenho extrativista, buscam-se variedades que produzam sementes grandes, pois são as que mais produzem óleo.

Óleo de cânhamo: propriedades e benefícios


A realidade é que o óleo de cânhamo , também denominado "óleo de cânhamo", é considerado um dos melhores óleos do mundo pelas suas propriedades e pelos benefícios que traz à saúde de quem o consome regularmente. Em muitos países, como Estados Unidos, Uruguai e Holanda, o óleo CBD está integrado na rotina alimentar de muitas pessoas e nesta seção explicaremos por que ele é tão bom.

Este óleo caracteriza-se por ser uma grande fonte de proteínas e ácidos gordos essenciais, o que torna o seu consumo muito interessante para nos mantermos saudáveis, pois com uma pequena dose de óleo de cânhamo atingiríamos a dose diária necessária de que necessitamos.

Também se destaca por ser altamente hidratante o que é muito útil para sua aplicação cutânea na pele, cabelos e unhas onde produz grandes benefícios. Na verdade, um de seus principais usos é justamente para aliviar e acalmar diferentes condições da pele, como coceira, eczema, psoríase, acne ou pele seca.

Junto com essa aplicação na pele estão as propriedades cosméticas do óleo de cânhamo, que também é utilizado como mais um elemento de beleza, fazendo parte da rotina facial de muitas pessoas, eu diria. Seja aplicando o próprio óleo no rosto ou aplicando-o em cremes específicos, como soro facial à base de óleo de cânhamo. Se está interessado neste tipo de produto, recomendamos que visite os nossos cosméticos CBD .

Outro aspecto a ser destacado é o alto teor de ômega 3 e ômega 6, que tornam o consumo do óleo de cânhamo ideal para combater o colesterol, melhorar a circulação sanguínea e prevenir doenças cardiovasculares. Nesse sentido, cada vez mais, esses tipos de produtos são vistos como uma forma natural, através da alimentação, de combater uma infinidade de doenças e problemas de saúde que antes eram enfrentados com o uso de produtos químicos e agora são combatidos com a extração do óleo da semente de. a planta industrial de cânhamo.

Também possui propriedades antiinflamatórias que fazem com que sua aplicação direta na área lesada reduza a inflamação e que, combinada com a ingestão do óleo, maximize seus efeitos.

Além dos benefícios que esses óleos produzem fisicamente em nosso corpo, eles também produzem benefícios mentais, já que o aspecto relaxante ajuda a nos desconectar e descansar melhor para que tenhamos mais energia para enfrentar no dia seguinte. Também é eficaz no alívio de momentos de estresse ou ansiedade que podem surgir em qualquer situação do dia a dia.

Uma coisa que muitas pessoas não sabem é que o corpo humano possui um sistema endocanabinóide integrado formado, entre outros, por receptores canabinóides em nosso cérebro que metabolizam diretamente essas substâncias.

Como faço para consumir?


Não há uma resposta fechada para esta pergunta; cada usuário usa o óleo de cânhamo como preferir e também dependendo dos efeitos que ele produz. Nesse sentido, como cada pessoa é diferente, vamos explicar em profundidade as “boas práticas” de uso do óleo de maconha.

A primeira forma seria aplicá-lo externamente no corpo, ou seja, diretamente na pele. Também no cabelo ou nas unhas, dependendo da finalidade para a qual o estamos usando.

Para a pele, vai ajudar a aliviar dores, desconfortos ou doenças capilares, hidratando-a e ajudando a mantê-la saudável. Produz efeitos de brilho nos cabelos, recuperando os fios danificados e dando-lhes um melhor aspecto visual. Se o que queremos é aplicá-lo nas unhas, este óleo ajudará a aumentar a sua dureza e a hidratá-las.

A forma mais comum de ingerir o óleo é ingerindo-o. Na Espanha, normalmente não é recomendado fazê-lo porque CBD, ao contrário de outros países, como mencionamos antes; Não é considerado um suplemento alimentar pela Agência Espanhola de Medicamentos e Produtos de Saúde. No entanto, sabemos que existem pessoas em nosso país que o incorporam em sua dieta, introduzindo-o em saladas, vitaminas ou misturando-o com chás de ervas para misturar o sabor do cânhamo com outros alimentos ou bebidas. Há outros que preferem tomá-lo apenas em colheradas ou gotas em horários diferentes do dia.

O sabor do azeite é forte e quanto maior a concentração, maior o poder do sabor. Por isso, é sempre melhor misturá-lo com alimentos se você tem um paladar sensível. Portanto, muitas empresas integram o óleo de cânhamo em outros alimentos, como leite ou manteiga. Para que os usuários que não desejam tomá-lo em seu formato comum também possam se beneficiar com este produto.

É sempre aconselhável tomar resfriado, pois o calor distorce as propriedades desses óleos. Portanto, não recomendamos usá-lo para cozinhar no fogo, pois perderia a essência do óleo.

Propriedades do óleo de cânhamo


O óleo de cânhamo industrial ou óleo CBD é totalmente legal na Espanha e na União Europeia. Desde que respeite os limites legais estabelecidos para este fim, ou seja, desde que não ultrapasse 0,2% de THC. Como isso é garantido? A própria União Europeia possui uma lista de sementes certificadas que permitem o desenvolvimento de plantas que não ultrapassem estes limites. Os agricultores que cultivam essas variedades de cânhamo industrial recebem apoio financeiro da UE.

Por não ter efeitos psicoativos, é permitido ser comercializado no mercado interno da UE sem qualquer limitação para sua comercialização, além de respeitar o limite de THC e cumprir os requisitos de saúde para sua comercialização.

Por essas razões legais, há cada vez mais lojas online de CBD , fitoterapeutas, parafarmácias e empresas em geral que incluem este tipo de produto vegetal em seus catálogos. A realidade é que, além de legal, é muito benéfico utilizá-lo. Por isso, cada vez mais pessoas estão recomendando e quem usa no seu dia a dia para se manter saudável.

Que nutrientes isso me dá?


Esses óleos estão na moda ultimamente porque são produtos naturais feitos com plantas 'legais de maconha'; também conhecido como plantas industriais de cânhamo. Seu uso é cada vez mais difundido e não só pelos efeitos positivos que produz, mas também por ser uma fonte alimentar saudável.

Os óleos fornecem proteínas, vitaminas e ácidos que nosso corpo precisa diariamente para funcionar normalmente. Nesse sentido, as porcentagens de cada ácido que o óleo de CBD contém variam em função da variedade, do tipo de extração e da cultura onde se desenvolveram as plantas das quais são extraídas as sementes.

Sempre dependerá do processamento e do tipo de óleo de cânhamo que é adquirido, mas as percentagens máximas que geralmente não excedem são as seguintes:

  • Ácido palmítico 3%, ácido esteárico 2% e ácido araquídico 0,5% - gordura saturada
  • Gorduras monoinsaturadas: ácido oleico 12%.
  • Gorduras poliinsaturadas: 55% de ácido linoléico, 20% de ácido alfa-linoléico, 1% de ácido araquidônico, 4% de ácido gama-linoléico e 2% de ácido estearidônico.

Também deve ser observado que a excelente combinação de ácidos graxos ômega 3 e 6 presentes nos óleos de sementes de cânhamo industriais é ideal para humanos. Este é mais um dos motivos que fazem com que estes óleos sejam considerados um dos melhores para a saúde.

Dicas para incorporar em sua rotina


O uso do óleo de cânhamo é muito variado e, como mencionamos anteriormente, depende muito da pessoa e do objetivo que se pretende atingir. Ainda assim, daremos algumas boas dicas para utilizá-lo de diferentes maneiras.

Primeiro você pode aplicá-lo diretamente na pele, massageando exatamente onde deseja que faça efeito e nas áreas próximas. Desta forma, a área ficará hidratada e a sua pele irá absorver o óleo que irá penetrar nas camadas mais profundas da pele; exibindo todos os seus efeitos hidratantes e antiinflamatórios.

Outra opção para aproveitar os benefícios e propriedades do óleo de cânhamo, embora na Espanha não seja recomendado pelo que foi dito anteriormente; é ingeri-lo diretamente ou misturado a outros alimentos ou bebidas para que seu sabor se misture. Dessa forma, seu corpo assimilará as proteínas e os ácidos que o formam, produzindo alívio, relaxamento e ajudando a reduzir a inflamação.

Mas há mais opções, outra dica é aplicá-lo diretamente no cabelo, já que as propriedades do óleo de cânhamo no cabelo também são muito benéficas no combate aos cabelos crespos e à deterioração do couro cabeludo.

A última dica é experimentar outros alimentos feitos com óleo de maconha, como leite ou manteiga. Para que possa utilizar uma vasta gama de alimentos com CBD que o ajudam a gozar de boa saúde e a obter o máximo de benefícios da planta cannabis.

Óleo de cânhamo e esportes


Uma vez que a Agência Mundial Antidopagem removeu o CBD da lista de substâncias consideradas “dopagem”; Cada vez mais atletas profissionais estão usando produtos CBD para se recuperar de seus treinos ou competições com produtos naturais.

As propriedades do CBD tornam-no ideal para complementar com o desporto porque, sendo anti-inflamatório e relaxante, permite-lhe lutar contra as dores ou contraturas decorrentes do exercício e depois à noite permite-lhe adormecer melhor e descansar melhor.

Atletas profissionais e amadores procuram produtos naturais há alguns anos para substituir os suplementos químicos que usam para treinar. Os óleos CBD têm sido uma mudança radical nas academias desde que seu uso foi normalizado; terminando assim a estigmatização da planta industrial de cânhamo.

Muitas pessoas usam o óleo como suplemento à dieta e o incorporam à rotina diária; aproveitou ao máximo todas as propriedades que o óleo de cânhamo CBD produz em seu corpo, ajudando você a melhorar a saúde geral. Fornece os ácidos essenciais de que o seu corpo necessita e também o ajuda a recuperar após o exercício e a dormir melhor. Estas são algumas das razões pelas quais cada vez mais pessoas usam e recomendam diariamente.

Vários atletas lançaram sua própria linha de produtos de CBD ideais para a prática de esportes. De lutadores profissionais a estrelas da NBA e jogadores de pôquer profissionais. Se quiser saber mais sobre o assunto, recomendamos a leitura de CBD e esporte: atletas famosos.

Propriedades do óleo de cânhamo

Qual óleo de cânhamo é ideal para mim?


É uma questão complexa e é melhor consultar o seu médico de família; que irá aconselhar qual o óleo ideal para começar no maravilhoso mundo do CBD. Nossa recomendação é sempre começar com um óleo de baixa concentração e regular gradualmente a dose de acordo com as suas necessidades.

Se você deseja escolher óleos de qualidade, recomendamos que dê uma olhada em nossos óleos CBD para começar a se beneficiar de suas propriedades. Nesse link, você também tem muito mais informações sobre todas as coisas boas que este produto tem reservado para você.

São muitas as vantagens de se beneficiar do óleo de cânhamo que, devido às suas propriedades; vem ganhando espaço no dia a dia da saúde de muitas pessoas e veio para ficar.

Não tem sido um caminho fácil porque inicialmente começou com muitas barreiras devido à estigmatização da maconha e sua semelhança com o cânhamo industrial. Hoje o conhecimento sobre esta planta aumentou muito e, por falta de efeitos psicoativos; conquistou a confiança de muitas pessoas que veem neste produto vegetal, orgânico e saudável uma grande oportunidade.

Esperamos que todas essas informações tenham ajudado você. Se você quiser saber ainda mais sobre o mundo CBD, recomendamos que você visite Perna Verde e nosso Instagram .

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