¿Cómo tomar CBD?

CÓMO TOMAR CBD

¿Cómo tomar CBD?

Descubre todo sobre cómo tomar CBD y los diferentes tipos de productos que puedes encontrar legalmente en el mercado. 

Probablemente estés dando tus primeros pasos en esto del CBD. No te preocupes, en este artículo vas a conocer lo más importante de sobre los distintos tipos de usos del CBD.

Si estás pensando en comprar CBD, es importante que conozcas antes cómo está la legislación vigente en torno al cannabidiol.

Actualmente, a pesar de los buenos resultados que parece que ofrece el CBD a un gran número de personas a nivel mundial, en España aún no se ha aceptado ni como suplemento alimenticio ni como medicamento.

La buena noticia, y gracias a la que están accediendo al CBD un gran número de personas en nuestro país, es que el cannabidiol no se considera ilegal. Hoy en día, se puede comercializar, pero siempre como un producto que no indique explícitamente que sea apto para el consumo humano y que tampoco se venda como un complemento o suplemento alimenticio.

En definitiva, lo importante es que sepas que no es ilegal el consumo ni la venta de CBD en España, aunque sí que existen regulaciones al respecto. En De Pata Verde, cumplimos totalmente con las leyes y sólo ofrecemos productos de CBD elaborados con procesos de calidad, naturales y al mejor precio. 

Si entras en nuestra tienda online, puedes comprar aceite de CBD para uso tópico, comprar flores de CBD para uso aromático o encontrar cualquier producto de cannabidiol entre nuestra amplia gama. Añádelo al carrito y recíbelo en la puerta de tu casa con la tranquilidad de saber que estás realizando una compra 100% legal y discreta. 

¿CÓMO USAR EL CBD?

Existen diferentes formas de utilizar, usar o tomar el CBD. Más abajo, podrás encontrar al detalle las 7 más extendidas a nivel mundial.

No obstante, también debes saber que, en España, no están legalmente aceptados todos los usos del CBD.

Por ejemplo, en el caso de las legislaciones de muchas zonas de los Estados Unidos, el cannabidiol se puede tomar de las siguientes maneras:

  • Por vía sublingual en forma de aceites concentrados
  • Por vía respiratoria, inhalando directamente la planta
  • Cómo suplemento alimenticio, combinado o no con otros alimentos

Aunque esto es así en EEUU y otros países, en España la legislación vigente establece que se aceptan los siguientes tipos de uso del CBD:

  • Uso tópico. Generalmente de cremas y aceites sobre la piel.
  • El uso aromático. En este caso, se utilizan directamente las flores.
  • El vapeo de e-liquids que contienen cannabidiol.
  • Uso de aceites en forma de gotas para mascotas

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CÓMO TOMAR CBD SEGÚN TU SITUACIÓN

Debes tener en cuenta que la forma y la cantidad en la que tomes el CBD te aportará unas sensaciones u otras. No es lo mismo, por ejemplo, usar gotas de aceite de CBD directamente debajo de la lengua, como hacen en EEUU, que fumarlo o aplicarlo sobre la piel. Como tampoco es lo mismo que lo uses tú a que lo use otra persona, ya que cada uno tenemos un organismo distinto y el cannabidiol no nos causará el mismo efecto.

Por otro lado, no existen estudios definitivos sobre cómo es mejor consumir el CBD según lo quieras utilizar, por ejemplo, para combatir las migrañas (si te interesa esto, visita nuestro artículo CBD Y MIGRAÑAS), tratar una epilepsia, reducir dolores musculares o utilizarlo como ayuda para dejar de fumar cannabis con THC; pero, sí que existen investigaciones y, sobre todo, puedes encontrar testimonios de muchas personas que utilizan el CBD para distintas patologías y no parece que les vaya nada mal. 

Generalmente, para combatir las migrañas, la epilepsia o los dolores la gente suele utilizar aceites y flores de CBD; en el caso de aquellos que están tratando de dejar de fumar “porros”, suelen utilizar sólo Flores de CBD con fines aromáticos (también tenemos el artículo cuánto dura el mono de los porros que quizá te sirva de ayuda si te interesa el tema).

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LA GUÍA DEFINITIVA DE LOS 7 MEJORES MÉTODOS SOBRE CÓMO TOMAR CBD

Puedes comprar CBD online en De Pata Verde, pero antes es interesante que leas esta guía en la que vas a encontrar las 7 formas más habituales y extendidas a nivel mundial de usar y tomar el cannabidiol para obtener sus beneficios y propiedades. Así después podrás decidir qué producto de CBD y qué uso es el más conveniente para ti.

Debes tener en cuenta que dependiendo del país, ciertos usos del CBD están regulados y no aceptados legalmente, como en España.

 Antes de nada, también es interesante que tengas presente que con cualquier producto de CBD, no debes exceder los límites de su consumo y tienes que seguir las instrucciones de la etiqueta y el envase, cuando las haya, para determinar la frecuencia de uso del producto, la cantidad que se debe utilizar y la forma de aplicarlo.

Aunque hay más, estas son los 7 mejores métodos para usar el CBD según De Pata Verde:

1. APLICAR CBD SOBRE LA PIEL

En este caso, puedes aplicar aceites y cremas de CBD directamente sobre la piel. Muchas personas afirman haber utilizado el cannabidiol de esta manera para tratar afecciones como el acné, la sequedad, la irritación o incluso el envejecimiento con resultados positivos. 

Los productos de cosmética que contienen CBD han ganado mucho protagonismo en los últimos años y parecen sin duda una gran opción si padeces alguna patología relacionada con la piel o con dolores de huesos y músculos. 

2. UTILIZAR CBD CON FINES AROMÁTICOS

En España, este es uno de los usos del cannabidiol que también está aceptado y se consigue a través de las Flores de CBD. Éstas sí que están reguladas legalmente para otros usos, como por ejemplo fumar, en países como EEUU o Canadá.

La flor es totalmente natural y directamente extraída de la planta del cáñamo y desprende aromas intensos y realmente agradables.

3. FUMAR CBD

Fumar los cogollos de CBD se lleva a cabo de la misma manera que fumar cannabis de la forma tradicional; tienes que aplastar el material, enrollarlo con un papel para fumar, encenderlo e inhalarlo. En este caso, se quema totalmente la sustancia y la sensación es bastante más fuerte con respecto a otras como el vapeo.

Aunque los cogollos de CBD no contienen sustancias nocivas como la nicotina, la combustión produce un humo que nunca es saludable para los pulmones. 

Se trata de un uso conocido y más extendido en países como EEUU, donde sí está permitido. En España, no está legalmente aceptado este tipo de consumo por lo que la comercialización de las flores de CBD está destinada a usos aromáticos.

4. VAPEAR CBD

Para vaporizar flores de CBD es aconsejable utilizar un dispositivo de vaporización especialmente diseñado para esto y líquidos especiales que contengan cannabidiol en las proporciones adecuadas. Este tipo de vaporizador no es como el típico que se usa para vapear.

El proceso de vaping produce vapor, que contiene los compuestos del CBD activados. Algunas de las ventajas de las que se habla de vaporizar frente a fumar flores de CBD son que evitas inhalar compuestos nocivos resultantes de la combustión, que huele mucho menos, que es más suave, y que aguanta más.

5. TOMAR ACEITE DE CBD VÍA SUBLINGUAL

Este es un uso más directo y de nuevo legalmente extendido y usado en EEUU, pero no legalmente aceptado en España. También se conoce cómo cbd sublingual. 

No es complicado. Se necesita Aceite de CBD y un gotero. Lo que se hace es abrir la boca y soltar las gotas de aceite necesarias debajo de la lengua. Si se quiere maximizar su efecto, es aconsejable mantener el producto debajo de la lengua de 30 a 90 segundos y después tragarlo.

De esta manera, los componentes del cannabidiol llegan más rápido al torrente sanguíneo y generan sus efectos antes.

6. CBD COMESTIBLES

Principalmente en el mercado americano, es común encontrar todo tipo de productos comestibles de CBD como: barritas proteicas, frutos secos, gominolas, cápsulas o pasteles.

Básicamente se trata de un método de uso del CBD con el que se ingiere el compuesto directamente, ya sea mezclado con otros alimentos o como alimento único. 

Este uso como suplemento alimenticio está también legalmente aceptado en Estados Unidos o Canadá, pero no en España.

7.  USAR CBD PARA MASCOTAS

Como proveedor de CBD para mascotas, uno de nuestros mayores esfuerzos en De Pata Verde se centra en difundir los conocimientos no sólo de los beneficios del CBD, sino también de su correcto uso y dosificación.

En el caso de las mascotas, lo que se suele utilizar siempre es Aceite CBD. En nuestra tienda online especializada puedes Comprar Aceites para mascotas elaborados para ofrecerle a tu compañero/a las mejores propiedades beneficiosas para su salud.

También queremos compartir contigo las mejores formas de administrar CBD a tu mascota:

  • Puedes aplicar el aceite directamente en la boca de tu perro. Esto sería lo ideal, ya que podrá aprovechar al máximo los beneficios del cannabidiol
  • Otra opción es mezclar el CBD con los alimentos de tu mascota. Para estos casos, mejor si se trata de comida húmeda y porosa para mejorar la absorción del aceite de cannabidiol. Una vez mezclado, déjalo reposar antes de servirlo a tu pequeño/a.

Es bueno empezar con pequeñas dosis e ir aumentándolas gradualmente. Consulta con un veterinario autorizado para ver cuál es la dosis de CBD recomendada para tu perro. Es posible que a los perros o gatos no les guste el CBD al principio, pero con el tiempo se acostumbran al sabor y llegan a disfrutarlo.

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¿CÓMO SABER CUÁNTO CBD TOMAR?

Las dosis utilizadas en los estudios de investigación varían y no hay consenso sobre la cantidad que debe utilizarse para unas condiciones específicas. Si decides probar el CBD, también es importante que tengas en cuenta que no existe una dosis universalmente acordada. Las investigaciones sugieren que las personas respondemos de forma diferente a las distintas dosis, según nuestro cuerpo, peso, sistema nervioso, sexo, etc. Por esto, la cantidad adecuada para tus necesidades varía.

Algunas de las dosis que se han utilizado en estudios de investigación para diferentes afecciones según Verywellmind.com son:

  • Ansiedad: 300 a 600 mg3
  • Problemas intestinales: 10 mg al día
  • Dolor provocado por el cáncer: de 50 a 600 mg al día
  • Síntomas del Parkinson: 75 a 300 mg al día
  • Insomnio o problemas de sueño: 25 mg al día
  • Episodios de psicosis: 600 mg al día

Es importante recordar que siempre debes hablar con tu médico antes de usar el CBD si tienes síntomas de una condición negativa de salud mental o física. El CBD podría empeorar los síntomas o interactuar con otros medicamentos que estés tomando.

Por otro lado, es muy interesante que evalúes tu sensibilidad al CBD. Empieza con cantidades más pequeñas y observa cómo te sientes hasta encontrar tus puntos óptimos.

Tu capacidad individual para tolerar el CBD influye a la hora de determinar la cantidad que necesitas. Si eres muy sensible a los efectos del CBD, deberías tomar dosis más reducidas. Algunas personas pueden encontrar que no les afecta tanto la sustancia, por lo que necesitan concentraciones más altas de cbd para notar cualquier efecto beneficioso. Hay que añadir que, por lo general, las personas con cuerpos más pesados necesitan tomar un poco más para conseguir los mismos efectos.

CÓMO TOMAR CBD

RECOMENDACIONES A TENER EN CUENTA ANTES DE TOMAR CBD

Si estás planteándote tomar CBD por primera vez o eres ya consumidor, lo primero que debes tener claro es hacer un uso responsable de este compuesto. Aunque no existe información relevante que atribuya efectos negativos y secundarios graves al CBD, debes tomarlo con mucho cuidado y de forma siempre progresiva. Empezando por cantidades pequeñas de entre 10 y 20 miligramos al día e ir aumentando si es que percibes que lo necesitas.

Te volvemos a recordar que, si estás tomando otros medicamentos, es esencial que consultes a un experto sanitario que conozca bien el CBD antes de consumirlo, ya que la combinación podría causar efectos no deseados. 

Por último, recordarte que, como líderes del sector, queremos mantenerte siempre informado y actualizado sobre el CBD y sus avances; tanto de los beneficios y usos, como de sus posibles efectos adversos. No te olvides de seguirnos en Instagram y Facebook para estar al día de todo en relación al cannabidiol y para también acceder a promociones exclusivas de nuestros productos de primera calidad.

 ¡Nos vemos en otro artículo de nuestro blog!

Descubre nuestras flores de CBD y aceites de CBD

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